PESQUEIRA (PE) - Pesqueira, uma cidade encantadora no coração de Pernambuco, guarda em suas matas e trilhas segredos e belezas naturais que são preservados há 27 anos por um guia turístico e ambientalista apaixonado, Marcos Torres.

       Nesta semana em que o mundo celebrou o Dia Mundial do Meio Ambiente, conheceremos a história inspiradora de Marcos e sua incansável dedicação à preservação da natureza e ao mapeamento de trilhas ecológicas.

       A paixão que inspira Marcos Torres, hoje com 53 anos, começou sua jornada em 1996, quando decidiu dedicar-se à preservação da natureza e ao mapeamento das trilhas ecológicas em Pesqueira e região.

       Sua história de amor pela natureza teve início com um encontro especial: a visita de Dina, uma turista grega que buscava conhecer a riqueza natural da região. Indicado pelo Padre José Maria para acompanhá-la, Marcos ficou deslumbrado com a exuberância da natureza local e decidiu que esse seria o seu caminho. Desde então, passou a percorrer incansavelmente as matas da região, registrando em fotografias a fauna e a flora que ainda encantam e surpreendem a todos.

       Marcos Torres acredita firmemente que há muito a ser preservado da fauna e da flora da região. Em um mundo em constante transformação, ele enfatiza que a vida sempre encontra um caminho e que espécies que muitas pessoas acreditam estar extintas ainda podem ser encontradas nesse ecossistema diversificado. Em sua memória, Marcos tem documentado a riqueza da região para mostrar ao mundo a importância da preservação.

       Com um olhar otimista, o ambientalista acredita na recuperação das nascentes, açudes e matas da região. Ele destaca a necessidade de conscientização por parte das pessoas e ressalta a importância de cuidar das matas ciliares dos rios locais.

       Segundo Marcos, cada indivíduo deve fazer sua parte, defender políticas de proteção ambiental, compartilhar informações sobre o meio ambiente e educar as futuras gerações sobre a importância de amar e preservar a natureza.

TRILHAS ECOLÓGICAS: UMA JORNADA DE SUPERAÇÃO

       Além de seu trabalho incansável na preservação ambiental, Marcos Torres é também um entusiasta das trilhas ecológicas. Segundo ele, essa atividade estimulante e desafiadora traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental das pessoas. O contato com a natureza e a superação de desafios são aspectos fascinantes para aqueles que se aventuram nessas trilhas.

       Estudos realizados por universidades e publicações especializadas comprovam que caminhar em meio à natureza melhora os níveis de depressão e estresse, proporcionando uma melhor saúde mental e maior positividade. Além disso, interagir com a natureza oferece um descanso para o cérebro, que muitas vezes é sobrecarregado pela superestimulação do cotidiano.

       Marcos ressalta outros benefícios para a saúde, como a melhora da circulação sanguínea, controle do colesterol, fortalecimento do sistema cardiorrespiratório, aumento da densidade óssea, controle do diabetes, combate à hipertensão e melhora da qualidade do sono.

PREPARAÇÃO PARA AS TRILHAS

       Embora gostar da natureza e ter espírito aventureiro sejam requisitos iniciais para se aventurar nas trilhas, Marcos Torres destaca que é necessário estar preparado. Ele compartilha alguns cuidados essenciais para quem deseja iniciar nessa prática:

Manter a saúde em dia e ter os exames médicos atualizados;

Praticar atividades físicas, como musculação, para adquirir força, flexibilidade e capacidade aeróbica;

Conhecer suas limitações e respeitar os próprios limites;

Contar com a assessoria de um educador físico experiente em trilhas, que possa preparar uma rotina de condicionamento e treinamento adequada.

       Marcos Torres sonha em um dia implementar um programa de reflorestamento e recuperação de nascentes em Pesqueira e região. Seu objetivo é envolver a comunidade local, conscientizando sobre a importância dessas ações para a sustentabilidade do ecossistema.

       Marcos Torres, com seus 27 anos de dedicação à preservação da natureza e às trilhas ecológicas de Pesqueira e região, é um exemplo inspirador de comprometimento e amor pelo meio ambiente. Sua paixão pela natureza o impulsiona a registrar e compartilhar a diversidade e a riqueza da fauna e flora local, além de conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação ambiental.

       Seu trabalho incansável na promoção das trilhas ecológicas também traz benefícios para a saúde física e mental daqueles que se aventuram em meio à natureza. Com sua visão otimista e determinação, Marcos acredita que é possível recuperar e preservar o meio ambiente, desde que cada indivíduo faça sua parte.

       Marcos Torres é um verdadeiro guardião da natureza, um guia experiente que conhece as trilhas como a palma de sua mão e que nos inspira a explorar e proteger a natureza ao nosso redor.

       Ouça lá acima entrevista com Marcos Torres: